နေအိမ်> ဘလော့> Fills: Beauty hack ငါတို့မုန်းဖို့ကြိုက်တယ်? သို့မဟုတ်ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုမုန်း?

Fills: Beauty hack ငါတို့မုန်းဖို့ကြိုက်တယ်? သို့မဟုတ်ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုမုန်း?

March 08, 2025

အကယ်. သင်သည်မိတ်ကပ်၏ပရိသတ်များမဟုတ်သော်လည်းတောက်ပသောအသွင်အပြင်ကိုအောင်မြင်လိုသော်လည်းလှပသောအလှအပများစွာရှိသည်။ လတ်ဆတ်သော, dewy အသားအရေအတွက် illuminate moisturizer ဖြင့်စတင်ပါ။ Petroleum Jelly သည်သင်၏နှုတ်ခမ်းများ, မျက်ခွံနှင့် cheeekbone များအတွက်အသုံးဝင်သော multitaster အဖြစ် 0 င်ရောက်နိုင်သည်။ မျက်နှာမျက်နှာဖုံးကိုသင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ထဲသို့ထည့်ခြင်းကသင်၏အသားအရေကိုတောက်ပစေပြီးသဘာဝမီးမောင်းထိုးပြခြင်းအတွက်သင့်မျက်နှာ၏မြင့်မားသောအချက်များပေါ်တွင်မျက်နှာဆီကိုပြသသည်။ မိုးသည်းထန်စွာအုတ်မြစ်များအစား BB Creams သို့မဟုတ်အလင်းလွှမ်းခြုံမှုအတွက်အစိုဓာတ်ကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်ဆည်းပေးရမည်။ မျက်လုံးပျက်သောမုန့်သည်အိတ်များနှင့်မှောင်မိုက်စက်ဝိုင်းများပေါ်တွင်အံ့ဖွယ်အမှုများပြုလုပ်နိုင်ပြီးပေါ့ပါးသည့် primer သည်အပေါက်များလျော့နည်းစေသည်။ သွေးရည်ကြည်သည်သင်၏ရောင်ခြည်ကိုမြှင့်တင်နိုင်ပြီး Brow Mascara သည်ရိုးရာထုတ်ကုန်များ၏အခက်အခဲများမပါဘဲပွတ်သပ်နေနိုင်သည်။ နောက်ဆုံးအနေဖြင့် Self-Tanner ၏ထိတွေ့မှုကကြေးဝါမလိုဘဲနေရောင်နမ်းနေသောအလင်းရောင်ကိုသင့်အားပေးနိုင်သည်။ ဤအကြံပြုချက်များနှင့်အတူသင်မိတ်ကပ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏ပျော့ပျောင်းသောအငြင်းပွားမှုများမရှိဘဲယုံကြည်မှုနှင့်လှပမှုကိုခံစားရနိုင်ပါတယ်!



သင်လျစ်လျူရှုလို့မရတဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုမုန်းတဲ့အလှအပလျှို့ဝှက်ချက်။


အလှအပလျှို့ဝှက်ချက်များနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် Filler သည်စိတ်လှုပ်ရှားမှုကိုမကြာခဏလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ငါတကယ်ရတယ် - အချို့သည်ချက်ချင်းရလဒ်များကိုနှစ်သက်ကြသည်။ အခြားသူများကမူအလားအလာရှိသောအန္တရာယ်များကိုသတိထားမိသည်။ ဒါကြောင့်ဒီချစ်ခြင်းမေတ္တာမုန်းတီးမှုဆက်ဆံရေးကိုငေးကြည့်ကြစို့။ Filler သည်သင်လျစ်လျူရှုနိုင်သောအလှအပလျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်ရသည့်အကြောင်းရင်းကိုကြည့်ကြစို့။ ** နာကျင်မှုအမှတ် - အိုမင်းခြင်းနှင့်အရေပြားစိုးရိမ်ပူပန်မှုများ ** ကျွန်ုပ်တို့အသက်အရွယ်ကြီးချိန်, ကျွန်ုပ်တို့၏အသားအရေသည်အသံပမာဏနှင့် elasticity ရှုံးသည်။ ကောင်းမွန်သောလိုင်းများနှင့်အရေးအကြောင်းများသည်နုပျိုသောအလင်းရောင်သည်ဝေးလံသောမှတ်ဉာဏ်ကဲ့သို့ခံစားရသည်။ ငါအဲဒီမှာရှိခဲ့တယ်, မှန်ထဲသို့စိုက်ကြည့်နေပြီးအချိန်စက်တစ်ခုမပါ 0 င်သောအမြန်ပြင်ဆင်မှုကိုလိုချင်သည်။ ဤသည် fillters ကစားသို့လာဘယ်မှာ။ ** Filler ကိုနားလည်ခြင်း - အခြေခံအုတ်မြစ်များသည်ပျောက်ဆုံးနေသောအသံပမာဏကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်အရေပြားထဲသို့ထိုးသွင်းထားသည့်ပစ္စည်းများ, ၎င်းတို့ကို Hyaluronic acid သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌လူကြိုက်များမှုကြောင့်လူကြိုက်အများဆုံးတစ်ခုဖြစ်သည့်ပစ္စည်းများမှပြုလုပ်နိုင်သည်။ အကောင်းဆုံးအပိုင်း? ရလဒ်များမကြာခဏချက်ချင်း! ** အကျိုးကျေးဇူးများ - အဘယ်ကြောင့်ဖြည့်စွက်ရန်အဘယ်ကြောင့်စဉ်းစားရသနည်း။ ** 1 ။ ဒါဟာမှော်နဲ့တူပေမယ့်သိပ္ပံပညာကအများအားဖြင့် back up လုပ်ထားတယ်။ 2 ။ ** အနည်းဆုံး downtime ** - ခွဲစိတ်ကုသမှုများနှင့်မတူဘဲဖြည့်စွက်သူများသည်ပုံမှန်အားဖြင့်အနည်းငယ်သာပြန်လည်ထူထောင်ရေးအချိန်လိုအပ်သည်။ လူအများစုသည်သူတို့၏နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများကိုချက်ချင်းပြန်သွားနိုင်သည်။ 3 ။ ** စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ** - မျက်နှာတိုင်းသည်ထူးခြားသည်။ ဖြည့်စွက်သူများသည်တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်နှင့်အပြုံးလိုင်းများကိုချောမွေ့စေနိုင်သည်ဖြစ်စေဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။ ** စိုးရိမ်မှုများကိုဖြေရှင်းခြင်း - သိရန်ဘာလုပ်ရမည်ကို ** အလားအလာရှိသောအားနည်းချက်များကိုစဉ်းစားရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ရလဒ်များနှင့်အငြင်းပွားမှု, ရောင်ရမ်းခြင်း, အရည်အချင်းပြည့်မီသောလေ့ကျင့်သူများအားသုတေသနပြုခြင်းနှင့်လက်တွေ့ကျသောမျှော်လင့်ချက်များရှိခြင်းသည်ဤစိုးရိမ်မှုများကိုလျော့ပါးစေနိုင်သည်။ ** ဖြည့်စွက်ခြင်းမပြုမီယူရန်အဆင့်များ ** 1 ။ ** ညှိနှိုင်းမှု ** - လိုင်စင်ရပညာရှင်တစ် ဦး နှင့်တွေ့ဆုံဆွေးနွေးပွဲတစ်ခုကိုစီစဉ်ပါ။ သင်၏ပန်းတိုင်များကိုဆွေးနွေးပါ။ 2 ။ ** သုတေသန ** - ရရှိနိုင်သည့်ဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏တိကျသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုကြည့်ပါ။ အဘယ်အရာကိုမျှော်လင့်ရမည့်အရာအားသိခြင်းစိုးရိမ်စိတ်ကိုသက်သာစေနိုင်သည်။ 3 ။ ** AfterCare ** - အကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုသေချာစေရန်သင်၏ Practitioner မှပေးသော beatcare ညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာပါ။ ** နောက်ဆုံးအတွေးများ - ခရီးကိုလက်ခံခြင်း ** ဖြည့်သူများသည်ဓားအောက်တွင်မသွားဘဲသူတို့၏အသွင်အပြင်ကိုမြှင့်တင်ရန်ကြိုးစားနေသူများအတွက်စိတ်ကူးကောင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်သင့်အတွက်မည်သည့်အလုပ်ကိုရှာဖွေခြင်းနှင့်မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ခြင်းခရီးကိုလက်ခံခြင်းကိုရှာဖွေခြင်းနှင့် ပတ်သက်. ဖြစ်သည်။ သူတို့ကိုသင်ချစ်သည်သို့မဟုတ်မုန်းသည်ဖြစ်စေ, ဖြည့်စွက်ခြင်းသည်စဉ်းစားဆင်ခြင်စရာအလှအပလျှို့ဝှက်ချက်ကိုငြင်းဆန်ကြသည်။ ဒါကြောင့်နောက်တစ်ခါမင်းရဲ့အသားအရေထိန်းသိမ်းရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုသင်စဉ်းစားပါကဒီရွေးစရာကိုလျစ်လျူရှုပါ။


အဘယ်ကြောင့် fills ကျနော်တို့မုန်းကိုချစ်နှစ်သက်ကိုချစ်၏


အလှအပလောကတွင်ဖြည့်သူများသည်မကြာခဏဆိုသလိုချစ်ခင်ရသောခေါင်းစဉ်များဖြစ်လာသည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဒီ viablwind မှာဖမ်းမိတာကိုဖမ်းမိတယ်။ ဒါဆိုဖြည့်စွက်ပြီးတာကဘာလဲ။ သူတို့ဘာကြောင့်သူတို့ကိုမုန်းရတာလဲ။ ရင်ဆိုင်ကြရအောင်။ နုပျိုသောအသားအရေကိုလိုလားသောအသားအရေသည်တစ်ကမ္ဘာလုံးအတိုင်းအတာဖြစ်သည်။ ဆိုရှယ်မီဒီယာများမှတစ်ဆင့် scroll လုပ်ခြင်း, အပြစ်အနာအဆာကင်းသောမျက်နှာများဖြင့်ထိုးနှက်ခြင်း, ရုတ်တရက်ကျွန်ုပ်တို့၏သဘာဝအသွင်အပြင်များသည်မလုံလောက်ဟုခံစားရသည်။ Fillters 0 င်ရောက်လာသည့်နေရာဖြစ်သည်။ သူတို့ကအရေးအကြောင်းတွေကိုချောမွေ့စေတယ်, cheekbone တွေကိုမြှင့်တင်ပေးတယ်, သို့သော်ဂတိတော်တိုင်းနှင့်အတူဖမ်းလာ။ ** နာကျင်မှုအချက်များ: ** 1 ။ ** မသိသောကိုကြောက်ရွံ့ခြင်း - ** ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုစိုးရိမ်ကြသည်။ ငါသဘာဝကိုကြည့်ရမလား ငါမကောင်းတဲ့တုံ့ပြန်မှုရှိရင်ကော။ ဤမေးခွန်းများသည်နေတုန်းထိုးရန်တွန့်ဆုတ်နေစေသည်။ 2 ။ ** ကုန်ကျစရိတ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ - ** ဖြည့်သူများသည်စျေးပေါ။ မရပါ။ လိုချင်သောရလဒ်များကိုမပို့ဆောင်နိုင်သောအရာတစ်ခုခုအပေါ်သေးငယ်တဲ့ကံကြမ္မာကိုဖြုန်းတီးပစ်ခြင်းသည်စိတ်ပျက်ဖွယ်ကောင်းသည်။ 3 ။ ** လူမှုရေးအမည်းစက်: ** ရိုးသားပါရစေ။ ဖြည့်စွက်ရန်ပူးတွဲသည့်တွားတဒရှိသူတစ် ဦး ရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ရွေးချယ်မှုကိုလုံခြုံစိတ်ချရမှုလက်ခဏာအဖြစ်ရှုမြင်နိုင်သည့်မိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစုများမှကျွန်ုပ်တို့ကိုတိုင်းတာသည်။ ** စဉ်းစားရမည့်အဖြေများ - ** - ** - ** - ** သင်ကိုယ်တိုင်ပညာပေးပါ။ ** အသိပညာသည်စွမ်းအားဖြစ်သည်။ ရရှိနိုင်သည့် Filler အမျိုးအစားများနှင့်၎င်းတို့၏အလားအလာရှိသောသက်ရောက်မှုများကိုသုတေသနပြုပါ။ ပညာရှင်များနှင့်စကားပြောခြင်းနှင့်တကယ့်အသုံးပြုသူများထံမှသုံးသပ်ချက်များကိုဖတ်ပါ။ လုပ်ငန်းစဉ်ကိုနားလည်ခြင်းသည်သင်၏ကြောက်ရွံ့မှုကိုသက်သာစေနိုင်သည်။ - ** ဘတ်ဂျက်ပညာလက်ရှိတွင် - ** သင်သွားရန်ဆုံးဖြတ်ပါကသင်၏ဘဏ် fin ာရေးကိုစီစဉ်ပါ။ ပွင့်လင်းမြင်သာသောစျေးနှုန်းကိုကမ်းလှမ်းသောဂုဏ်သိက္ခာရှိသောဆေးခန်းများကိုရှာဖွေပါ။ တစ်ခါတစ်ရံသင်၏ယုံကြည်မှုတွင်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံခြင်းသည်တစ်ပြားမှစီတန်ဖိုးရှိသည်။ - ** သင်၏ရွေးချယ်မှုများကိုပိုင်ဆိုင်ပါ။ ** သတိရပါ, Filler ကမင်းကိုစိတ်ချမ်းသာစေမယ်ဆိုရင်အဲဒီရွေးချယ်မှုကိုလက်ခံပါ။ သင်မည်သူမည်ဝါဖြစ်ကြောင်းတန်ဖိုးထားသောအထောက်အကူပြုသူများနှင့်သင့်ကိုယ်သင်ပတ် 0 န်းကျင်နှင့်ဝန်းရံပါ။ နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်ဖြည့်စွက်သူများသည်ပေါင်းစပ်ထားသောခံစားချက်များကိုဖယ်ရှားပေးသောအလှအပလမ်းကြောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့သည်ကျွန်ုပ်တို့၏မလုံခြုံမှုကိုအမြန်ဆုံးပြင်ဆင်ရန်ကမ်းလှမ်းသော်လည်းမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အတူလာကြသည်။ သော့ချက်မှာဆုံးဖြတ်ချက်ကိုရှင်းလင်းသောစိတ်နှင့်ပွင့်လင်းသောနှလုံးဖြင့်ချဉ်းကပ်ရန်ဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်သင်၏အင်္ဂါရပ်များကိုမြှင့်တင်ရန်သို့မဟုတ်သင်၏သဘာဝအလှအပကိုလက်ခံရန်သင်ရွေးချယ်သည်ဖြစ်စေ,


ဖြည့်စွက်: အငြင်းပွားဖွယ်ရာမီးပွားကြောင်းအလှတရား hack!



အလှအပ hacks နှင့်ပတ်သက်လာလျှင် Fills သည်အပူတပြင်းငြင်းခုံမှုများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ငါဆိုလိုတာက Buzz ကိုဘယ်သူမကြားဖူးဘူးလား။ အချို့ကသူတို့ကိုကျိန်ဆို။ ကျိန်ဆိုခံရပြီးအချို့ကမျက်ခုံးများ, ငါဒီစကားဝိုင်းရဲ့နှစ်ဖက်စလုံးမှာရှိနေပြီးမင်းကိုပြောပြပါရစေတယ်, ဒါက rollercoaster ထင်မြင်ချက်နဲ့အတွေ့အကြုံတွေပါ။ ရင်ဆိုင်ကြရအောင် - ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်အဓိကခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူခြင်းမရှိဘဲကျွန်ုပ်တို့၏အင်္ဂါရပ်များကိုမြှင့်တင်လိုကြသည်။ ဖြည့်ဆည်းသူများ၏စိတ်ကူးသည်ထိုနှုတ်ခမ်းများကိုပြည့်နှက်ရန်သို့မဟုတ်ထိုနှုတ်ခမ်းများကိုပြည့်လျှံရန်အလျင်အမြန်ဖြေရှင်းရန်အလျင်အမြန်ပုံရသည်။ သို့သော်ဤနေရာတွင်ဖမ်းမိခြင်း - အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း (သို့) ပိုဆိုးသည်ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းသို့မဟုတ်ပိုဆိုးသည်ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းသည်စိတ်ပျက်စရာကောင်းသည်။ ငါကဖြည့်စွက်ဖို့ဖိအားပေးခံရခံစားခဲ့ရတဲ့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ပြောခဲ့တယ်, ၎င်းသည်ယုံကြည်မှုကင်းမဲ့သောခံစားမှုဖြစ်လိုသောစိတ်နာကျင်မှုဖြစ်သော်လည်းမသေချာမရေရာမှုများဖြင့်ပြန်လည်ပြုလုပ်ရန်လိုသည်။ ဒီတော့ဒီမိုင်းကွင်းကိုဘယ်လိုသွားလာမလဲ။ ပထမ ဦး စွာသင်၏အိမ်စာလုပ်ရန်အရေးကြီးသည်။ Research Reputable ဆေးခန်းများနှင့်အရည်အချင်းပြည့်မီသောယောဂီများ။ ဒီ option ကိုစူးစမ်းလေ့လာဖို့ငါဆုံးဖြတ်လိုက်တဲ့အခါငါမှတ်မိသေးတယ်, ငါနာရီစာဖတ်ရှုခြင်းနှင့်ဗီဒီယိုကြည့်နေကြသည်။ အသိပညာသည်စွမ်းအားတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများများစွာသက်သာစေနိုင်သည်။ ထို့နောက်သေးငယ်တဲ့စတင်စဉ်းစားပါ။ သင်မသေချာပါက, သိမ်မွေ့သောတိုးမြှင့်မှုသည်သင်၏ခြေချောင်းများကိုနှစ်မြှုပ်ရန်အလွန်ကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ပညာရှင်များစွာသည်သင်၏နှစ်သိမ့်မှုအဆင့်ကိုတိုင်းတာရန်ခွင့်ပြုသည်။ ငါဘယ်လိုခံစားခဲ့ရသလဲဆိုတာကြည့်ဖို့ရုံသေးငယ်သောနှုတ်ခမ်း filler ကိုရွေးချယ်ခဲ့တဲ့သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရှိတယ်။ သူမသည်ရလဒ်များနှင့်အတူစိတ်လှုပ်ရှားခြင်းနှင့်ပိုမိုယုံကြည်စိတ်ချရသောပိုမိုယုံကြည်မှုခံစားရတယ်။ ဆက်သွယ်ရေးသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးနေစဉ်အတွင်းသင်၏စိုးရိမ်မှုများကိုအသံမလွှင့်ရန်မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။ ကောင်းသောလေ့ကျင့်သူတစ် ဦး သည်သင်၏စိုးရိမ်မှုများကိုနားထောင်ပြီးဖြေရှင်းလိမ့်မည်။ ငါအပြင်းအထန်အကြှနျုပျ၏တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသတိရ; ငါမေးခွန်းတစ်သန်းမေးတယ်, ဆရာဝန်ကကျွန်တော့်ကိုအရာအားလုံးကိုစိတ်ရှည်စွာလမ်းလျှောက်သွားခဲ့တယ်။ ဒါဟာခြားနားချက်ကမ္ဘာကြီးကိုဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ နောက်ဆုံးတွင်အလှအပသည်ပုဂ္ဂလဒိ ive ်ဌာန်သည်သတိရပါ။ လူတစ် ဦး အတွက်လူတစ် ဦး အနေဖြင့်အခြားအလုပ်မလုပ်နိုင်ပါ။ သင်၏ထူးခြားသောအင်္ဂါရပ်များကိုလက်ခံပြီးလူမှုရေးဖိအားများကိုသင်၏ရွေးချယ်မှုများကိုမဖော်ပြပါနှင့်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလက်ခံမှုသည်အဆုံးစွန်သောအလှအပ hack ဖြစ်ကြောင်းကျွန်ုပ်သိခဲ့ရသည်။ အချုပ်အားဖြင့်ဆိုရလျှင်ဖြည့်သူများသည်၎င်းတို့၏အသွင်အပြင်ကိုမြှင့်တင်ရန်ကြိုးစားသူများအတွက်အကျိုးရှိနိုင်သည်။ သို့သော်သူတို့ကိုသတိနှင့်ချဉ်းကပ်ရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ သင်၏သုတေသနပြုခြင်း, သေးငယ်စွာစတင်ပါ, ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောဆိုဆက်သွယ်ပါ, သင်၏နှစ်သိမ့်မှုများကို ဦး စားပေးပါ။ နောက်ဆုံးတွင်သင်၏အသားအရေကိုကောင်းမှုခံစားခြင်းသည်သင်ဖြည့်သူများကိုရွေးချယ်သည်ဖြစ်စေအမှန်တကယ်ရေတွက်သည်။

ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျ

Author:

Mr. wu

E-mail:

49550053@qq.com

Phone/WhatsApp:

18844318899

လူကြိုက်များတဲ့ထုတ်ကုန်များ
You may also like
Related Categories

ဒီကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်းအီးမေးလ်

ဘာသာရပ်:
အီးမေးလ်ပို့ရန်:
မက်ဆေ့ခ်ျကို:

Your message must be betwwen 20-8000 characters

ငါတို့သည်သင်တို့ကိုချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါလိမ့်မယ်

ပိုမိုမြန်ဆန်စွာဆက်သွယ်နိုင်အောင်ပိုမိုသောအချက်အလက်များကိုဖြည့်ပါ

Privacy ထုတ်ပြန်ချက် - သင်၏ privacy သည်ကျွန်ုပ်တို့အတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။ သင်၏ကုမ္ပဏီ၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များကိုသင်၏ရှင်းလင်းပြတ်သားသောခွင့်ပြုချက်များနှင့်အတူမည်သည့်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုမှုကိုမထုတ်ဖော်ရန်ကတိပေးသည်။

ပေးပို့